中考体育项目报名表填写及注意事项
中考体育项目报名表的填写及注意事项如下:
一、填写指南1. 个人信息: 姓名、性别、学校名称、考试编号等信息需如实填写。 报名表一般由学校统一发放,考生需在规定时间内填写并提交。
2. 体育项目选择: 普通考生:必须参加三类项目的考试,每类项目选择一个。一类考试项目包括长跑/游泳(二选一),二类考试项目包括立定跳远/三级连续蛙跳/一分钟跳绳/投掷实心球/推铅球(五选一),三类考试项目包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操(八选一)。 特长生考生:需按市教育局有关招收体育、艺术特长生文件要求,在规定时间内上网填报特长生项目和招生学校,携证明材料到特长生招生学校进行资格审核,参加学校组织的特长测试。
3. 技能描述: 选择项目后,需填写对该项目技能的自我评价、个人在体育领域的特长和成就、老师或评委对学生综合体育表现的评价、针对学生体育发展的建议和展望。
二、注意事项1. 着装要求: 穿着运动服和运动鞋,避免穿钉鞋或专业跑鞋,选择合适的运动鞋如威量体育的中考鞋。
2. 饮食要求: 早餐多吃含有蛋白质的食物,如鸡蛋或鸡胸肉,考试前三十分钟不要吃食物,带一瓶矿泉水和葡萄糖液,考完一个项目后可以补充能量。
3. 考前热身: 考试前进行热身活动,如慢跑、压腿、伸胳膊、下腰等,保证身体关节、肌肉、韧带放松。
4. 考试流程: 考试时携带本人准考证,不得携带通讯工具与其他与考试无关物品进场,考试时身体状况出现不适应立即向考务人员提出。
5. 具体项目注意事项: 800米/1000米跑:保持呼吸节奏,最后半圈开始加速。 投掷铅球:不能使用辅助工具,注意投掷高度和身体姿势。 200米游泳:自备泳衣泳裤和泳帽泳镜,注意身体不要触碰泳池壁或踩池底。 立定跳远:选择合适的鞋子,起跳后身体向前倾。 1分钟跳绳:穿着弹性好、轻便的运动鞋,注意节奏和动作。 足球运球:带球绕杆,避免犯规。 篮球运球:注意感应器位置,避免犯规。
三、报名流程1. 报名时间: 应届初中毕业生在规定时间内到学籍所在初中学校报名。
2. 信息确认: 填写完成后,需在规定时间内对报名信息予以网上确认,逾期未确认的报名无效。
四、免考与缓考1. 免考条件: 因残疾丧失运动能力的考生,可申请办理免考手续。 因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力的考生,可申请全部项目免考或单一项目免考。
2. 办理程序: 因残疾申请免考的考生,需由区教育局组织医学专家进行统一确认,通过的考生名单进行公示。
希望以上信息能帮助您顺利填写中考体育项目报名表,并顺利完成考试。
中考体育项目报名表填写指南及注意事项
随着中考的临近,体育项目考试作为中考的重要组成部分,越来越受到考生和家长的重视。正确填写中考体育项目报名表,不仅关系到考生能否顺利参加考试,还可能影响考试成绩。本文将为您详细解析中考体育项目报名表的填写方法及注意事项。
一、报名表填写步骤
1. 个人信息填写
首先,考生需认真填写个人信息,包括姓名、性别、出生日期、身份证号码等。这些信息需与户籍信息保持一致,确保准确无误。
2. 学籍信息填写
填写考生所在学校名称、学籍号等信息。应届生需填写学籍所在学校,往届生则填写初中毕业证发放学校。
3. 体育项目选择
考生需根据自身特长和兴趣选择体育项目。目前,中考体育项目主要包括长跑、立定跳远、一分钟跳绳、篮球运球、引体向上(男生)、一分钟仰卧起坐(女生)等。
4. 报名表确认
填写完毕后,考生需仔细核对报名表内容,确保信息准确无误。如有错误,及时联系学校或招生考试部门进行修改。
二、注意事项
1. 信息准确
报名表中的所有信息必须真实准确,如有虚假信息,将影响考生参加考试资格。
2. 项目选择
考生在选择体育项目时,应结合自身实际情况,选择最擅长的项目。避免盲目跟风,导致考试时发挥不佳。
3. 考前准备
考生在报名后,应加强体育锻炼,提高自身体能。特别是长跑、立定跳远等耐力项目,需提前做好训练。
4. 考试规则了解
考生需提前了解所选择项目的考试规则,避免因不了解规则而犯规,影响成绩。
5. 心态调整
考试前,考生要保持良好的心态,避免紧张情绪影响发挥。同时,家长和老师也要给予考生足够的支持和鼓励。
三、常见问题解答
1. 报名表丢失怎么办?
如报名表丢失,考生可联系学校或招生考试部门,申请补办。
2. 报名表填写错误怎么办?
如填写错误,考生可联系学校或招生考试部门,申请修改。
3. 如何查询报名表信息?
考生可通过学校或招生考试部门提供的查询渠道,查询报名表信息。
中考体育项目报名表的填写是考生参加考试的重要环节。考生需认真填写,确保信息准确无误。同时,加强考前训练,了解考试规则,调整心态,以最佳状态迎接中考体育项目的挑战。